no ale

Podstawy Elektroniki cos takiego a średnią tez mialem 2,5 hyhy no ale czego sie dziwic,jak zamiast chodzic do szkoły to sie siedziało od rana na SFD Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-06-21 19:53:22

...no ale przecież wyżej pisałem- przede wszystkim należy ustalić doklaniej gdzie i przy jakich ćwiczeniach, ruchach boli itp... jeśli tak chcesz to sam diagnozować, no i te dwa dni przerwy... trudno się do tego wogole odnieść bo czasami i dwa tygodnie może nie wystarczać...

[...] NATURALNIE to tylko dla zwykłych ludzi,a dla niezwykłych takich jak zawodnicy zawodowi bench press ? Jeszcze raz piszę że każdy ma wybór i tyle...ja teraz startuję RAW ale jak trochę się podleczę to spróbuję znowu EQ....obydwie formy są dla mnie osobiście naturalne ;-D NATURALNE w sensie ze wychodzi normalny koles, normalnie ubrany, [...]

ja mam drazek chyba od 10 lat, albo i dluzej w domu, ale dopiero od niedawna robie z niego uzytek. Jak narazie 14 razy moj rekord, no ale jak na mnie to jest niezle, bo 94kg mam przy 195cm ale o jednej rece to chyba moge pomazyc

po prostu schudlem... wczesniej warzylem troche ponad 80 , no ale spadlem przez brak treningu... powoli wracam do wagi ;) no wlasnie dopiero zaczynam trenowac nogi bo wczesniej mialem kilka problemow i nie moglem... czyli co jest w tym nie tak?

[...] /SFD/2017/9/7/b995fa2f23f64ee4891e6f5bca475131.jpg poza tym prawie wszystko ok nogi lepiej niz wczoraj ,zero sztywnosci , dzis do poprawki , najbardziej czuje lopatki ,ale to chyba przez podciaganie .Cos nowego i miesniaki sie buntuja :-D no ale samo sie nie podciagnie ,do 15 za jednym zamachem jeszcze daleko (a gdzie 3x15 +5 88-O ) dzis w [...]

No ale te adidasy co pokazales to nie sa pro modelem KG a te tmac 3 co piszesz to mi sie cos nie chce wierzyc bo one dosc niedawno wyszly i u nas sa jeszcze nie dostepne :) A te nike czarno biale na ostaniej fotce na beton sie nie nadaj bo moj kumpel ma taki i po tygodniu gry na dworze to mu sie do skarpetki przetarlu bo maja zbyt cieka podeszwe [...]

[...] lata twierdzi, że Hendricks klepał i śmieje się ze mnie jak nazwałem to kontrolą bioder.. nie wiem gdzie on widział tak odklepaną gilotynę (chyba sam taką klepał) -.- no, ale co mu będę mówił o co chodzi, przecież on lepiej wie, zna się też na stójce, bo Fedor faktycznie był bardziej techniczny w stójce od Velasqueza :-)) taka pisząca [...]

Cormier byl w stanie wygrac dwa razy z Rumblem który bije porównywalnie mocno do Nganou , albo nawet mocniej, tu raczej Miocic imo sie nie wykaze, no ale zobaczymy, ja tej walki nie obstawie ,ciezka sprawa ;-)

Hmm no słyszałam o tym, że lepiej jest jeść więcej mniejszych posiłków niż mniej większych, no ale niestety obowiązki mi na to nie pozwalają. Nie będę się przecież jakimiś sh.tami zapychać poza domem :) Czasem bywa tak, że zjadam tylko śniadanie i obiad na kolację, bo jestem w domu dopiero późnym wieczorem. edit: Dodam jeszcze parę słów. [...]

[...] do samego filmiku z przykładową walką to mniej więcej od 2:56 Dionicio Gustavo reprezentuję styl niepokojąco przypominający boks. Balans i asekuracja barkiem. Pozycja inna, ale te dwa elementy nie kojarzą mi się z karate, choć nie jestem ekspertem od tego stylu. Tam gdzie mieszkam to jest to raczej najpopularniejsze Karate. No ale wiadomo, że [...]

jakis czas temu robilem biceps na hantelkach. zalozone bylo po 20kg. jeden byl sie troche odkrecil (mamy hantelki takie gwintowane) ale zbytnio sie tym nie przejalem. jeszcze kolega mi powiedziez "dokrec ten hantelek bo ci sie rozpadnie jak bedziesz robil" no ale ja bylem madrzejszy i nie dokrecilem . przy ktoryms tam powtorzeniu jedna [...]

to eve nam napisze raport jak już skosztuje %-), no ale smak sernika nie może być zły :-)

o ****a ale spadki... nie wiem ja mam dyskopatie dwupoziomową niby, no ale ćwiczę dalej. Wzmacniam prostowniki i może jakoś będzie.. co to za życie bez ćwiczenia. Życzę Ci aby ból ustąpił ziomek

[...] 8x14kg 8x16kg 4.Żołnierskie 8x15kg 8x17,5kg 7x20kg ____________________________________ Komentarz WL - fajnie fajnie, chociaż miałam cichą nadzieje, że więcej pocisne, no ale trzeba się i z tego cieszyć Przysiad - krzyki, ryki, ból %-) Wspięcia - spoko Żołnierskie - siłą woli chyba robiłam, bary zmasakrowane po wl Wgl wstyd, wl robione takim [...]

No ale mówił że go boli za bardzo ,dlatego woli ciebie bo masz mniejszego

no ale takie 1.9 maja przynajmniej kopyto a ja wlasnie preferuje auta w granicach 110 kucy dynamika w sam raz. Bo vectra mnie juz w****ia

ooo wlasnie dawaj soga ! na sama mysl o paczkach mnie mdli ... ja tez zaocznie hator ... no ale B-50 na bank jest w szkole

Smacznego no ale fajnie to wyglada ... tyle kapsulek jak zawodowiec Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-01 13:48:10

no ale strefa i ciacho maja zajęcie takto B nie chce mi sie szukać www.korzik.net Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-02 10:38:21